Vitamina de coco

2 1/2 xícaras de chá de leite
1 banana
1/2 maçã sem casca e sem sementes, picada
4 colheres de sopa de coco ralado
6 pedras de gelo
açúcar a gosto

Bater todos os ingredientes no liquidificador e servir em seguida.
Rende 2 copos altos