3 xícaras de feijão de soja cozido
1 xícara de uvas passas brancas sem sementes
1 xícara de maçã picada
1/4 de xícara de azeitona verde picada
1/2 xícara de cheiro verde picado
2 xícaras de germen de trigo
3 colheres de sopa de manteiga
Passe o feijão de soja na manteiga e acrescente o restante dos ingredientes na seguinte ordem: germen de trigo,azeitona, uva passa, maçã e cheiro verde
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