250g de linguado
100g de cenoura fatiada
100g de abobrinha
couve
50g de camarão
150g de purê de batatas
sal a gosto
Modo de fazer:
Grelhar o linguado, 5 minutos de cada lado, até que doure.Dourar as cenouras, as abobrinhas e a couve na manteiga.Gratinar os camarões.Para finalizar, decore o prato com os legumes, com o purê, com queijo e salpique salsa
Nenhum comentário:
Postar um comentário